デジタルデトックスの意味～必要な理由
最近良く聞く「デジタルデトックス」とは、簡単にいえば、
「SNSやスマートフォンやコンピューターといったデジタル機器の使用を自発的に控えていくこと、またその期間のことである。」(Wikipediaより)
分かりやすく言うと、SNSと距離をとる生活を送ることです。
例えば、ツイッター・インスタグラム・YOUTUBEな…
"メンタルヘルス"の記事一覧
コロナで命を落とさないで
コロナへの理解はかなり進んでいると思うのだが、実際はコロナに感染した人にしか分からない「不安」「怖さ」「未来」といったことに対することがあるのだろう。
私の住んでいる地域でも、最初にコロナに感染した家族が地域にいられなくなり「引っ越した」といった事例もあった。
東京と比べるとまだコロナに感染する人は少なく、またコロナへの理解…
「春を告げる」yamaさんでSNSメンタルヘルス
SNSが生んだ名曲「春を告げる」が若者の間で拡散している。
→https://youtu.be/DC6JppqHkaM
春を告げる
先日のテレ朝「ニュースステーション」で特集していた。
この曲のＭＶは、ただ、天井を見上げるアニメ画像。
性別や経歴が不明な仮面をつけた謎のシンガー「yama」さんが唄う。
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